 |
Аналитическая магия
изучение и практика магии, как точной науки
|
| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
Глупый
Постоянный участник
Зарегистрирован: 22.08.2006
Сообщения: 58
|
 Добавлено: Чт Сен 06, 2007 9:29 pm Заголовок сообщения: Расслабление / Концентрация |
 |
|
Я обычно нахожусь в относительно возбужденном состоянии, перескакиваю с мысли на мысль и т.д. Причина нервы и соответствующие блоки (которые не удалось удалить пока что, точней они там слоями идут). Следовательно мне сложно дается концентрация на чем-то конкретном (хотя если дается, то хорошо), всегда слетаю. Посему хотелось бы научиться расслабляться до такой степени, когда можно было бы спокойно контроллировать поток мыслей. Иногда у меня такое получается, но все равно не хватает сил, а через "не могу" нет смысла.
В чем проблема с блоком, чего он не вылезает (напомню что я не могу фиксировать нюансов его удаления, хотя и ощущаю без проблем) ? Вроде удаляю какие-то блоки, которые всплывают, а эффекта почти нету. Как был возбужденным, так и остался.
И каким способом предпочтительнее учиться глубокой релаксации? так чтобы мысли не прерывали ее. Желательно с использованием технических средств.
_________________
Хочешь? Возьм |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Diafant
Модератор форума
Зарегистрирован: 03.08.2006
Сообщения: 15
|
| Добавлено: Пт Сен 07, 2007 12:13 am Заголовок сообщения: |
|
|
Попробуйте отнестись к проблеме проще, без напряжения. не стоит "усиленно стараться".
Гармонизация через ЭС - главное оружие. Гармонизируйте не только энергетику, а гормонизируйтЕСЬ полностью, целиком.
| Цитата: | | В чем проблема с блоком, чего он не вылезает (напомню что я не могу фиксировать нюансов его удаления, хотя и ощущаю без проблем) ? Вроде удаляю какие-то блоки, которые всплывают, а эффекта почти нету. Как был возбужденным, так и остался. |
Возможно, эти блоки только вторичные проявления. А причина глубже - черта характера, привычное мышление. Начните плавно "выстраивать" мышление в позитивном ключе. Когда ловите себя на мысли, что начали нервничать - успокойтесь, посмотрите в чем причина волнения, прочувствуйте, что так не продуктивно и покажите, как бы вам хотелось - полезно и продуктивно.
| Цитата: | | И каким способом предпочтительнее учиться глубокой релаксации? так чтобы мысли не прерывали ее. Желательно с использованием технических средств. |
Как показывает практика, глубокая релаксация появляется тогда, когда она нужна, то есть для решения конкретных задач.
Что касается отсекания лишних мыслей - ничего лучше Редукции до ЯЕ
пока не придумали 
_________________
меняй себя - меняй весь мир |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Avenger
Модератор форума
Зарегистрирован: 03.08.2006
Сообщения: 274
Откуда: Москва
|
| Добавлено: Пт Сен 07, 2007 9:22 am Заголовок сообщения: |
|
|
| Цитата: | | В чем проблема с блоком, чего он не вылезает (напомню что я не могу фиксировать нюансов его удаления, хотя и ощущаю без проблем) ? Вроде удаляю какие-то блоки, которые всплывают, а эффекта почти нету. Как был возбужденным, так и остался. |
ИМХО, это не блок, а как сказал Diafant: черта характера-мышления. Попробуйте посмотреть на свою проблему со стороны, мне почему-то кажется что Ваши попытки разобраться с блоком это опять таки проявления этой вашей черты... отсюда и невозможность проблему решить. Я бы посотовал в первую очередь разобраться чего вы в итоге хотите получить, некую позитивную цель для себя выбрать... С моей точки зрения, ключевым является не потребность в концентрации и расслаблении, а потребность во внутреннем комфорте при достижении целей( да и просто само по себе). Попробуйте осознать для себя этот комфорт - это половина решения проблемы. А чтобы добиться полного результата нужна работа с ПС, как уже было сказано - эталонка лучше всего подходит в данном случае. Удачи! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Глупый
Постоянный участник
Зарегистрирован: 22.08.2006
Сообщения: 58
|
| Добавлено: Пт Сен 07, 2007 7:06 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Спасибо за ответы.
У меня с ЭС проблемы, как раз расслабление, я оттуда быстро вылетаю, расслабление кончается. Усиленного старания тоже нет, я никогда ничего не делаю через "не могу", это довольно вредно. Проблема в том что расслабление для меня и есть это "не могу". Поэтому и просил некоторых технических средств, которые помогли бы мне обойти напряженность в расслаблении.
Возбужденное мышление мне привычно, и вобщем то я нормально себя чувствую с этим, проблема в том что я не могу расслабиться когда мне это нужно. Причем мотивация есть, но сознательная, чего нужно ПС я не всегда знаю (опять же проблемы с контактом).
А по поводу блоков, у нас видимо расхождение в терминологии. Черты характера на мой взгляд тоже блоки. Но речь не об этом.
| Цитата: | | Когда ловите себя на мысли, что начали нервничать - успокойтесь, посмотрите в чем причина волнения, прочувствуйте, что так не продуктивно и покажите, как бы вам хотелось - полезно и продуктивно. |
Да я так и делаю, правда особого толку пока что не заметил. Я легко глушу негатив, но вот предотвратить полностью его появление не могу, хотя это довольно редкий тип мыслей в моей голове.
Я понимаю что при тщательной и плавной работе с проблемой можно добиться результата, я так и делал, но сейчас понадобилось ускорить решение проблемы, и видимо ПС не разделяет моей мотивации. Из-за этого и хотел проверить тех. средства.
_________________
Хочешь? Возьм |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Avenger
Модератор форума
Зарегистрирован: 03.08.2006
Сообщения: 274
Откуда: Москва
|
| Добавлено: Пт Сен 07, 2007 8:12 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Цитата: | | У меня с ЭС проблемы, как раз расслабление, я оттуда быстро вылетаю, расслабление кончается. |
Глупый. Попробуйте войти в эталонку не спеша, с удовольствием... постепенно вспоминаю картинку, образ, звуки, ощущения. А выйдя, ощущайте себя в эталонке... а затем гармонизируйтесь. Главное не спешите, делайте всё с удовольствием... И это упражнение повторяйте не раз и не два, а по нескольку раз в день. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Наблюдатель
Модератор форума
Зарегистрирован: 04.08.2006
Сообщения: 145
Откуда: Москва
|
| Добавлено: Пт Сен 07, 2007 10:03 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Глупый писал(а): |
У меня с ЭС проблемы, как раз расслабление, я оттуда быстро вылетаю, расслабление кончается.
|
Это говорит о том, что Вы ЭС неправильно выбрали. Поменяйте ЭС.
| Глупый писал(а): |
Возбужденное мышление мне привычно, и вобщем то я нормально себя чувствую с этим, проблема в том что я не могу расслабиться когда мне это нужно. Причем мотивация есть, но сознательная, чего нужно ПС я не всегда знаю (опять же проблемы с контактом).
|
Возбужденое мышление с ЭС не сочетается по определению. Учитесь успокаивать свое мышление перед работой в ЭС. Иначе ничего ичего путного не получится. Попробуйте занятия по концентрации внимания на точк
_________________
И один в поле воин если знает, что он оди |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Глупый
Постоянный участник
Зарегистрирован: 22.08.2006
Сообщения: 58
|
| Добавлено: Вс Сен 09, 2007 9:24 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Цитата: | | Глупый. Попробуйте войти в эталонку не спеша, с удовольствием... постепенно вспоминаю картинку, образ, звуки, ощущения. А выйдя, ощущайте себя в эталонке... а затем гармонизируйтесь. Главное не спешите, делайте всё с удовольствием... И это упражнение повторяйте не раз и не два, а по нескольку раз в день. |
Спасибо, постараюсь.
| Цитата: | | Это говорит о том, что Вы ЭС неправильно выбрали. Поменяйте ЭС. |
Выбрано соответственно всем правилам, мало того, это еще и работает иногда, просто если я изначально не расслаблен, то и войти не могу. Мне нужно научиться входить туда даже если я в возбужденном состоянии нахожусь, поэтому и спрашиваю как расслабиться.
| Цитата: | | Попробуйте занятия по концентрации внимания на точке. |
Занимаюсь. Но, увы, тоже медленно и упорно надо делать. Время не было проблемой раньше, а сейчас это проблема, поэтому хочется быстрого и качественного решения. Пока что такого не нашел.
_________________
Хочешь? Возьм |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Rodyanin
Постоянный участник
Зарегистрирован: 28.08.2006
Сообщения: 76
Откуда: Москва
|
| Добавлено: Пн Сен 10, 2007 1:32 am Заголовок сообщения: |
|
|
Глупый, заякорите на пальцовку какую-нибудь, мне в свое время помогало.
можно еще попробовать прямой вход, аля 5.1 (смещаете ЯЕ в ВИП в эталонку). тут свои особенности, но вы их и так замети |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Наблюдатель
Модератор форума
Зарегистрирован: 04.08.2006
Сообщения: 145
Откуда: Москва
|
| Добавлено: Пн Сен 10, 2007 7:13 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Глупый писал(а): |
| Цитата: | | Это говорит о том, что Вы ЭС неправильно выбрали. Поменяйте ЭС. |
Выбрано соответственно всем правилам, мало того, это еще и работает иногда, просто если я изначально не расслаблен, то и войти не могу.
|
Вот уберите свое упрямство и постарайтесь понять простую вещь: в качестве ЭС выбирается состяние, связаное с ПОКОЕМ и при вхождении в ЭС человек автоматом попадает в состяние ПОКОЯ (такое свойство ЭС). А потом думайте, почему, раз Вы правильно создали ЭС оно не отвечает этим параметрам?
| Глупый писал(а): |
Мне нужно научиться входить туда даже если я в возбужденном состоянии нахожусь, поэтому и спрашиваю как расслабиться.
|
При обычном вхождении в правильно выбранную ЭС у Вас должно сниматься возбуденное состояние. Даже есть такая методика - гармонизация через ЭС. Раз у Вас такого нет, значит дело в ЭС. Либо ЭС изначально было выбрано неправильно, либо покорежно кармой, но основных функций ЭС не выполняет.
А может Вы просто не умеете работать с ЭС? Вы вообще раньше с ЭС нормально работали или нет? Если работали, то с какого момента у Вас ЭС стало "глючить"?
_________________
И один в поле воин если знает, что он оди |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Регистрация
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
